自我覺醒的過程其實就是心智提升的過程，心智才是拉開人與人之間距離的關(guān)鍵。
第一階段，動物本能
你對自己的言行毫無覺察，一切行為完全依托本能，對自己完全不自知。
第二階段，自我反思
你開始關(guān)注自己行為背后的原因了，會思考自己為什么會這么說，為什么會這么做，凡事懂得思考，處在這個階段的人，他不會再抱怨外在的人和事，開始全方位的反思他自己。
第三階段，管控情緒
逐漸接納自己，減少內(nèi)耗，心態(tài)趨于平和穩(wěn)定，自我與本我沒有對抗。
這個階段的人不會由情緒控制自己，會變得非常理性，一些外界的干擾、評價、嘲笑、諷刺都不會對他產(chǎn)生任何的影響，他只專注做好自己。
第四階段，知行合一
經(jīng)過長期的自我覺察和自我反思之后，行動力開始越來越強，加上時間管理和心態(tài)管理，會變得越來越自律，由大腦意識來控制行為，異常的專注，而行動時呢，會有行動來驗證他的思想，執(zhí)行力超強。
第五階段，專注忘我
進入極致專注的狀態(tài)，對要達成的目標(biāo)和結(jié)果進入完全的瘋狂癡迷狀態(tài)。
進入這個階段的人會迸發(fā)出超強的領(lǐng)袖智慧和魅力。
第六階段，利他之心涌現(xiàn)
生命力和創(chuàng)造力逐漸增強，內(nèi)心會不斷涌現(xiàn)出慈悲。
進入這個階段的人開始真正明白諸惡莫作，眾善奉行，利眾者眾人，身邊的一切資源都將會源源不斷地向他靠攏。
第七階段，開悟覺醒
到了這個階段的人，他會找到他自己人生的使命和目標(biāo)，然后專注恒久，為之奮斗一生。
他也真正知道了我是誰，明白了我從哪里來，想好了要到哪里去。
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