一是，重視自己的健康和快樂。
一個人變好的標志，是從好好愛惜自己開始的。想要人生開掛，就要守護好自己。按時吃飯，控糖少辣，少吃高脂高熱的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心對待一日三餐。
認真鍛煉，定期體檢，每天堅持做一些運動，不斷增強自己的免疫力。明白熬夜的壞處，開啟規(guī)律的作息，不再放縱自己，早早進入甜甜的夢鄉(xiāng)。
從今天起，推掉不必要的應(yīng)酬，多騰出點時間給自己，去感受尋常日子中的小幸福。別盲目較勁，不再因為任何事傷害自己的身體。請記住，你的健康和快樂，比什么都重要。
二是，做事積極且自律。
認真、積極、勤奮、自律，真的會讓你變得更優(yōu)秀。當你勇敢跳出舒適圈去擁抱新變化時，就往期許的人生又邁進了一大步。
不要被懶惰控制，不要再荒廢時光，去鉆研有意思的領(lǐng)域，不斷提升自己的實力和才華。讀書、考證，練書法、學口語……你感興趣的技能，都可以去嘗試。利用閑暇時間，唱喜歡的歌，彈好聽的曲，看期待的電影……讓自己的閃光點更熠熠生輝。
不找借口，不畏懼失敗，步履不停，積極且熱忱地奔赴自己想要的人生。每一天都好好努力的你，一定會如愿以償，變得更加美好。
三是，保持干凈的氣質(zhì)。
想要好運氣，干凈至關(guān)重要。把家里打掃得干干凈凈、收拾得井井有條，自會福氣滿滿。
保持良好的個人習慣，不邋遢、勤洗手、好好洗臉，讓自己過得舒服且清爽。周末的時候進行一次大掃除，洗洗床單、換換被罩、曬曬被子，讓生活充滿陽光的味道。
遠離無意義的社交，把時間留給值得相守的家人和朋友。也不怕獨處，不人云亦云，不出口傷人，任何時候都能堅守內(nèi)心的誠實與坦蕩，溫和待人，清白生活。
四是，擁有治愈自己的能力。
沮喪低落的時候，能夠與自己和解，治愈自己，是非常了不起的能力。太累了，記得和自己說一句辛苦了，送自己一點驚喜。買束花或者準備個小禮物，犒賞下自己，給乏味的生活多釀一些甜。
多用成長心態(tài)看問題，擦掉眼里的淚與慌，去發(fā)現(xiàn)細枝末節(jié)的美好與溫柔。棉花糖一樣的云朵、絢麗浪漫的晚霞、夜空中明亮的星，都在告訴你：堅持下去，你會遇見更多奇妙的景色。
縱使偶爾會有一點艱難，也要相信，既然你能挺到現(xiàn)在，就一定能把未來變得閃亮。不要垂頭喪氣，不要為難自己，要永遠相信你值得被愛，值得被溫柔以待。
五是，懂得控制自己的情緒。
保持情緒穩(wěn)定，是一種大智慧。遇到工作難題，既然開心與否都要做，倒不如開開心心地去想辦法解決。不傳播負面情緒，更不要喋喋不休地抱怨，放寬心，保持樂觀，很多煩擾擔憂便會迎刃而解。
生活里碰上糟心事，別沖動，退讓一步，以寬容豁達之心處理問題。任何時候，都不要用別人的錯誤來懲罰自己，壞了自己的好心情。
對待家人，更要有個好脾氣，不要隨意發(fā)火，多換位思考，體諒他們的不容易。別說傷感情的話，別說負能量的話，少一點指責，多一點將心比心。當你學會了與親近的人不爭不吵不計較，也就慢慢領(lǐng)悟到了人生的真諦。
六是，心里始終裝著善良和溫柔。
世界很大，誘惑很多，選擇善良的人都是人間寶藏。自覺進行垃圾分類，愛護流浪小動物，不讓陌生人難堪……這些小細節(jié)里，其實都藏著一份溫柔。你懂得人活一輩子，要對得起自己的良心，所以扛起了自己的責任，有一份光發(fā)一份光，有一份熱散一份熱。
正所謂“愛出者愛返，福往者福來”，懷揣著善意、始終向著光亮的你，一定會有更多好運氣。
愿你在平凡的每一天，炙熱地活，快樂地愛，不辜負時間，不敷衍自己，成為一個溫暖、善良且有力量的人。
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